Физическая активность - путь к долголетию
Отделение дневного пребывания открыли в рамках национального проекта «Демография» и пилотного проекта «Старшее поколение». Цель регионального проекта «Старшее поколение» - увеличить период активного долголетия и продолжительности здоровой жизни гражданам пожилого возраста. 18.03.2021 года в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов для пенсионеров из с.Индерь и с.Комарье прошло занятие оздоровительной гимнастикой, которую провела социальный работник отделения Ковалевич Т.Н.
Гимнастика для пожилых людей и пенсионеров просто жизненно необходима. Она положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также опорно-двигательный аппарат. Специальные упражнения способствуют увеличению функциональности сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной системы. Человек лучше ощущает себя, как физически, так и психологически.
Наши получатели после занятий не только отмечают улучшение двигательной активности, но и повышение настроения и уверенности в себе.